Живая лаборатория

Я развиваюсь - значит я существую

Вступительное слово
3_14pi
Этот "вечный" пост посвящён в первую очередь теме психологии и предназначен тем, кого я интересую именно в качестве психолога. Мой путь в эту профессию начался в 2003 году. Толчком стали развод и потребность разбираться в себе. Первое время я гораздо больше изучал различные эзотерические дисциплины, чем классическую психологию и практика моя начиналась именно с этого. Постепенно, анализируя результаты работы, я пришёл к выводу, что для решения проблем, которые заложены в детсве, психология, как правило, является более эффективным инструментом, чем эзотерические подходы.

На сегодняшний день я занимаюсь регулярной практикой консультирования, пытаясь в меру своих знаний и способностей помочь людям обрести душевный покой и стабильность, решить сложные жизненные ситуации, наладить отношения с близкими, обрести понимание своего предназначения и места в жизни. Мои методы являются синтезом разных психотерапевтических направлений и школ, но ближе всего мне подходы холистического и гуманистического толка, в центре которых стоит человек, такой какой он есть, с его истинными чувствами и многообразием взаимодействий с окружающим миром.

Мой официальный статус - психолог-консультант, подтверждённый действительным членством в ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига). Я делаю доклады на психологических конференциях, имею публикации в профильлном журнале "Психотерапия"

Групповая психотерапия он-лайн: феномены, динамика, методы управления групповыми процессами.
Принц, Маг, Король, Воин, Шут — архетипы и ролевые модели в консультировании успешных людей
Решение проблемы психологического контакта и присутствия при удалённой психологической работе
Интегральная физиогномика

В настоящее время я намеренно не перехожу в сферу психологии полностью, потому что совмещение двух профессий делает меня независимым от количества клиентов, освобождает от их поиска и саморекламы и позволяет вкладывать в каждого человека больше, чем если бы консультирование было главным источником дохода.

 Значительная часть моей деятельности связана с виртуальным общением. Это  в первую очередь  консультирование онлайн по скайпу, ведение сообщества ру_психолог, составление психологических портретов вместе с последующим обсуждением (это почти единственный эзотерический инструмент, которым я регулярно пользуюсь). Так же я провожу очные консультации у себя дома, в Израиле, в Рамат Гане.

   Если у вас возникли какие-то вопросы, пожелания, комментарии, замечания - я с благодарностью выслушаю и постараюсь ответить каждому. Вы может высказать их здесь или написать на мою почту: krasnoshtein@gmail.com

ЖЖ-друзей практически не завожу, т.к. не имею физической возможности читать френдленту. Регулярно читаю и иногда комментирую только посты в сообществе ru_psiholog
Тэги в журнале:
стихи  (стр. 2, стр. 3)
избранное
портреты
биография
вопросы и ответы
общество
психология
философия
эзотерика
эссе

Желаю всем удачи и мира с самими собой.

Обида и психологическое здоровье.
3_14pi
(Текст написан специально для ру_психолог, т.к. вопрос обиды один из самых обсуждаемых в сообществе в разных контекстах и на протяжени многих лет)

Тема обиды особенно привлекательна для анализа из-за существующей вокруг неё неоднозначности. Отношения к этому, знакомому каждому человеку, чувству варьируется от признания его допустимым и естественным до объявления неподобающим для взрослого человека. И, как всегда, когда речь идёт о крайностях, истина, скорее всего, лежит где-то посередине. Интересно, что человек, не задумывающийся (чтобы не сказать не заморачивающийся) на психологические темы и не обременённый тягой к рефлексии, скорее всего, вообще не видит в обиде ничего особенного. Для него это чувство такого же плана, как грусть или радость, т.е. почти нейтральное, не рассматриваемое с точки зрения “правильно/неправильно”. В то же время в психологической среде в отношении чувства обиды существует относительный консенсус, гласящий, что зрелому человеку обижаться не свойственно.Read more...Collapse )

Оскорбление и клевета
3_14pi
Нетипичный для меня пост. Писать об этом противно, но промолчать ещё хуже. Некий kot_begemott в свём ЖЖ процитировал пост из нашего сообщества. К сведению тех, кто захочет прочесть оригинал в ру_психолог, пост был подзамочным, поэтому доступен только для участников. Сам кот-бегемотт давно забанен в ру_психолог, но из членов не был убран, к сожалению.
Речь же я веду о его комментарии в своём ЖЖ. На случай, если он его потрёт или закроет пост, вот скриншот:
ScreenHunter_05 Aug. 05 13.16

Особо тут комментировать нечего, разве что добавлю, что я мало того, что ничего не писал в том посте, но и взглядов придерживаюсь совсем других. У меня этот бегемотт вызвал прямо-таки когнитивный диссонанс, человек, вроде, в галстуке и декларирует благородные цели, а по факту...

Передача на Рэке
3_14pi
Итак, вчера, 28-го числа я принял участие в программе Игоря Харифа, запись которой можно послушать здесь (она проигрывается несколько необычно, не внутри браузера, а запуская программу, которая по умолчанию проигрывает на вашем компьютере аудиофайлы, так что после нажатия на линк нужно немного подождать).

Час беседы пролетел совершенно незаметно, как. впрочем, и предупреждал Игорь. Это, по сути, была обычная беседа двух интересных друг для друга людей, от которой оба получали удовольствие. Наличие слушателей если и ощущалось некоторым напряжением внутри, то на сам процесс практически не влияло.

 Интересно, что когда я писал этот пост, параллельно слушая запись передачи, позвонил Игорь и сказал, что наша беседа имела резонанс и спросил, можно ли давать мой телефон людям, желающим со мной связаться. Это, безусловно, приятно.

В студию я пришёл не один. Ко мне присоединилась Таня (tanyuk), замечательный умный и тонко чувствующий человек. Я ей очень благодарен за поддержку и возможность разделить это важное и приятное для меня событие с кем-то близким. Ниже её спонтанные фотографии, сделанные во время передачи. Звал с собой и Даньку, дочь, но после того, как она задала мне риторический вопрос:"Ну и что мне там делать целый час?" , я понял, что придётся ехать без неё.
А вот ссылки на те "два штука" эссе, которые я послал Игорю: "Осеннее эссе" и "Гармония и фальшь"
Игорь
Я

Выступление на радио Рэка
3_14pi
Дорогие читатели моего ЖЖ!
В ближайший вторник, 28-го января, с 22.05 до 23.00 я буду принимать участие в программе Игоря Харифа «Полная иллюминация». Эта программа посвящена встречам с ллюдьми творческих профессий и на этот раз мы в течении примерно 40 минут будем беседовать обо мне и  моих стихах. Как точно это будет выглядеть я пока и сам не знаю, но, кому интересно, можете послушать в прямом эфире или в записи (ссылку на запись пришлю после передачи). В прямом эфире Рэку можно слушать на множестве сайтов

Решение проблемы психологического контакта и присутствия при удалённой психологической работе 2
3_14pi
Подлинность и интегративный подход
Интегративный подход базируется на представлении о психике человека, как о чрезвычайно сложной, открытой, многоуровневой, самоорганизующейся системе, состоящей из бесконечного множества частей, объединённых в одно целое. Личность является формой проявления психического, средой сознания и имеет фрагментарную структуру, и между фрагментами различных областей и уровней существует конфликтное напряжение [3].  Способность личности к преодолению этого напряжения и интеграции всех составляющих её элементов является главным критерием психического здоровья. Соответственно, повышение такой способности является главной задачей психотерапии в рамках интегративного подхода.
Read more...Collapse )

Решение проблемы психологического контакта и присутствия при удалённой психологической работе 1
3_14pi
Наконец, выкладываю ещё одну статью, полное название которой: "Интегративный подход в решении проблемы психологического контакта и присутствия при удаленной психологической работе", опубливкованную год назад в журанле Психотерапия . — 2012 . — N 12 . — С. 35-41

Врядли существует ещё одно достижение технической мысли, которое за столь короткий срок своего существования привело бы  к столь значительным изменениям в нашей жизни, как интернет. Эти изменения далеко выходят за рамки бытового удобства. Интернет стал важнейшим социально-антропологическим явлением современности, предложив человеку новое пространство, законы и форму бытия. При этом мы понимаем, что находимся лишь в самом начале знакомства и освоения этой новой реальности, к которой мы прибавляем всё ещё звучащее загадочно слово – “виртуальная”.
Read more...Collapse )

Я развёлся
3_14pi
Развод... Разрыв... Разбит на части
Кувшин сознательной рукой.
Остатки выцветшего счастья
Хрустят, как стёкла, под ногой.

Разрез по всё ещё живущей,
Но отмирающей плоти.
Потеря путником идущим
Когда-то ясного пути.

Холодный дождь в открытом поле -
Протез неплачущих желёз -
Смывает пятна серой боли
И акварель напрасных грёз.


Сегодня передал гет Инне, формально бывшей до этого дня моей женой. Пока ничего писать об этом не хочется, кроме стихов выше. Хочется попереживать это внутри, наедине с собой. Была только потребность сообщить об этом событии окружающим.  Я в порядке, просто немного грустно и пусто.
Позже планирую написать несколько постов, связанных с этой темой.

Церматт (Zermatt), день третий и последний
3_14pi
Итак, сегодня был наш последний полный день в Церматте. Без всякого сомнения это был лучший и самый насыщенный день. Начать с того, что утром и вечером были назначены сессии, а в проежутке состоялось давно запланированное путшествие по горным вершинам вокруг Церматта.

Вышли в путь мы в начале двенадцатого, т.к. моя вредная ненаглядная дочь никак не могла собраться. План был таков. Купить скипасс на день (даёт неораниченный доступ ко всем подъёмным средствам), поняться на поезде в то место, где обещают катание на санках, покататься, а затем попутешествовать по всем вершинам, к котоым проложены канатные дороги.

Read more...Collapse )

Церматт, день второй
3_14pi
На сегодняшний день были большие планы, но их пришлось отменить, т.к., как нам сообщили в гостиннице, многие горные вершины сегодня закрыты из-за сильного ветра. А я как раз собрался купить ски-пасс и попутешествовать по всем канатным дорогам Церматта. Ну что ж, завтра погода обещает быть лучше. Пока же мы решили погулять по деревушке, купить подарки и покататься на маленьких горках на пластиковом подж-ке (не знаю, как это нынче называется в Россиии на литературном языке), купленном в местном супере.
Итак фотки:
Данька со вновьприобретённым девасом для скольжения на попе
ФоткиCollapse )

?

Log in